Еще неделя осталась до окончания зимы.
Но уже, довольно теплая погода... Тает снег... И везде болото, но оно более приятное, чем снег.
Но уже, довольно теплая погода... Тает снег... И везде болото, но оно более приятное, чем снег.
Контрольна карта тренировки в Лесопарке
Порядок взятия лис: старт - 2 лиса ( 17 мин ) - 3 лиса ( 23 мин ) - 1 лиса ( 26 мин ) - 4 лиса ( 29 ин ) - 5 лиса ( 35 мин ) - Финиш
вариант движение на тренировке
Хорошая дистанция получилась.
Сложно сказать, что я пробежал идеально. Но был очень близко к этому.
Да я брал все лисы в планированый цыкл, и взял 5 лису до начала работы.
Но всё больше склоняюсь, к тому что можно было взять 2 лису на 12 минуте. Что это вполне реально, особенно для меня (просто бежать немножко быстрей).
Немає коментарів:
Дописати коментар