Второй раз бегу тренировку на лисах которые работают по 20 с.
С одной стороны время работы каждой лисы, больше чем время работы на спринте.
С другой стороны до классических лис еще далеко.
С одной стороны время работы каждой лисы, больше чем время работы на спринте.
С другой стороны до классических лис еще далеко.
Трек моей дистанции
Сложно сказать о варианте.
Выбрать неправильный было очень тяжело.
Пробежал нормально. Первую лису немного замешкался, давно не бежал с приемником 3,5 МГц (последний раз в Казахстане). Но потом быстро все понял и уже полностью контролировал дистанцию: направление и расстояние.
Пульс, время, скорость на тренировке
Похожие публикации:
Приветствую ! Я, понимая, что даже мне маловато :) с единицы на тройку оббежал озеро по другому берегу.
ВідповістиВидалитиТакие дистанции не позволяют отдыхать. Лисы включаются часто и надо все время бежать ...
Еще один плюс - лисы можна немного дольше послушать
Видалити