Уже прошло два соревновательных старта.
По результатам отборов наметелись первые кандидаты в сборную.
Осталось еще несколько стартов, чтоб собратся.
А у нас продолжаются тренировки.
Все немного усложняет поднявшаяся листва. И трава.
По результатам отборов наметелись первые кандидаты в сборную.
Осталось еще несколько стартов, чтоб собратся.
А у нас продолжаются тренировки.
Все немного усложняет поднявшаяся листва. И трава.
Контрольная карта с дистанцией
Как всегда несколько вариантов прохождения дистанции.
Которые стоит обсудить и просчитать.
Варианты прохождения дистанции
Первый вариант: Старт- 5 лиса - 4 лиса - 3 лиса - 2 лиса - 1 лиса - Финиш
Прохождение по минутам: 5 лиса ( 5 мин) - 4 лиса ( 9 мин) - 3 лиса ( 13 мин) - 2 лиса ( 17 мин) - 1 лиса (21 мин) - Финиш (26 мин)
Это идеальный вариант. Можна вполне допустить потерю в 5 мин. Но пробежать очень реально.
Второй вариант: Старт- 5 лиса - 4 лиса - 1 лиса - 3 лиса - 2 лиса - Финиш
Прохождение по минутам: 5 лиса ( 5 мин) - 4 лиса ( 9 мин) - 1 лиса ( 11 мин) - 3 лиса ( 18 мин) - 1 лиса (22 мин) - Финиш (26 мин)
Вполне приемлимый вариант. Ближе бежать с последней лисы на финиш.
Третий вариант: Старт- 5 лиса - 4 лиса - 3 лиса - 1 лиса - 2 лиса - Финиш
Прохождение по минутам: 5 лиса ( 5 мин) - 4 лиса ( 9 мин) - 3 лиса ( 13 мин) - 1 лиса ( 21 мин) - 2 лиса (27 мин) - Финиш (31 мин)
Третий вариант. Вроди бы ничем не отличается. Но сложней попасть в цикл. Дважды приходится идти по максимальному времени.
Мой вариант: Старт- 4 лиса - 5 лиса - 3 лиса - 2 лиса - 1 лиса - Финиш
Пробежал 5 лису, и сразу добавил себе 5 минут в плюс.
Не очень чисто взял 4 и 3 лису.
Хотя вполне приемлимо пробежал 2 и 1 лису. Успел взять во время работы.
Похожие публикации:
Немає коментарів:
Дописати коментар